Windows 11 救回刪除檔案9 大方法

在 Windows 11 中可以恢復已刪除的檔案嗎？

可以！已刪除的檔案通常不會完全消失。

在大多數情況下，只要資料尚未被覆蓋，仍然可以恢復。這也是為什麼在資料丟失後應盡量避免或減少對受影響磁碟的使用。

結合我們的恢復經驗，我們整理了資料刪除的最常見原因，並為每種情況提供推薦的解決方案：

檔案刪除情境	恢復方案
按下「刪除」鍵	• 使用「撤銷刪除」(Ctrl + Z) • 從回收站恢復
檔案被永久刪除的情況： • Shift + Delete • 檔案過大無法放入回收站 • 回收站自動清空 • 複製貼上操作失誤 • 覆蓋同名檔案 • 快速格式化	• RecoveryFox AI (🔥️) • Windows 文件復原 • 檔案歷史記錄 • 雲端備份 (OneDrive)
檔案因以下原因被刪除： • 軟體更新或衝突 • 系統更新或崩潰（邏輯錯誤） • 病毒或惡意軟體攻擊	• RecoveryFox AI (🔥️) • Windows 文件復原 • 檔案歷史記錄 • 系統還原（針對系統檔案） • CHKDSK（適用於邏輯/檔案系統錯誤） • 雲端備份 (OneDrive)
物理硬碟損壞或壞軌（出現點擊聲、摩擦聲、嗡嗡聲）	• 雲端備份 • 聯絡專業資料恢復服務

如何在 Windows 11 中恢復永久刪除的檔案？

如果您的檔案已被永久刪除，請遵循以下兩條黃金法則，以提高恢復成功率：

立即停止使用受影響的磁碟
盡快使用正確的恢復工具

方法 1：使用 RecoveryFox AI 恢復已刪除檔案

掃描、預覽，然後恢復！RecoveryFox AI 只需三步即可快速找回刪除檔案。它支援從內建硬碟、HDD、SSD、USB、SD 卡、相機及其他儲存裝置恢復文件、照片、影片、音訊等檔案。

👉 使用 RecoveryFox AI 恢復 Windows 11 永久刪除檔案的步驟如下：

步驟 1. 下載並安裝 RecoveryFox AI。

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(⚠️ 重要提示：請勿在欲恢復資料的磁碟上安裝恢復軟體，避免覆蓋可恢復檔案。)

步驟 2. 連接外部裝置（如適用）並啟動 RecoveryFox AI。

選擇目標磁碟或位置並開始掃描。

步驟 3. 工具將先進行 快速掃描，適用於近期刪除的檔案。

完成後，AI 掃描會自動運行以進行深度恢復。

您可暫停掃描，並在 檔案路徑下的 快速掃描資料夾中查看結果。

步驟 4. 可依 檔案類型、檔名、修改日期 或大小篩選結果。

右鍵點擊任意檔案即可預覽或恢復。

方法 2：使用 Windows 文件復原恢復刪除檔案

Windows 文件復原是微軟提供的免費命令列工具，功能強大，支援多種檔案類型和儲存裝置，但對非技術使用者操作可能較複雜。

👉 使用它在 Windows 11 中恢復永久刪除檔案的方法如下：

步驟 1. 從 Microsoft Store 下載 Windows 文件復原並打開。

步驟 2. 內建會有簡要操作說明，基本恢復語法為：
winfr 源磁碟: 目標磁碟: [/mode] [/switches]

步驟 3. 根據您的情況執行命令。

例如，要將 F: 中的檔案恢復到 G:，執行以下命令並按 Enter：
winfr F: G: /regular /n “About RecoveryFox AI.docx”

檔案路徑含空格時，請使用引號。如果 常規模式失敗，可嘗試 擴展模式。

步驟 4. 掃描完成後，按 Y 查看恢復的檔案。

如何在無需軟體的情況下恢復 Windows 11 已刪除檔案？

如果檔案仍在回收站中，或已使用 Windows 內建功能備份，實際上無需安裝任何第三方工具即可恢復。

方法 1：按 Ctrl + Z 撤銷 Windows 11 中的刪除

一些 Windows 快捷鍵可以簡化日常操作。如果在檔案資源管理器中意外刪除檔案，通常可按 Ctrl + Z 立即恢復，無需離開當前視窗。

撤銷操作按逆序進行，最近刪除的檔案最先恢復。如果連續刪除多個檔案，重複按 Ctrl + Z 會依後進先出順序逐一恢復。

或可在資料夾內右鍵點擊，並從選單中選擇「復原刪除」。

方法 2：從回收站恢復 Windows 11 已刪除檔案

另一種簡單方法是檢查回收站。

👉 按照以下步驟恢復 Windows 11 已刪除檔案：

步驟 1. 在桌面打開 回收站。

步驟 2. 找到要恢復的檔案，選中它並選擇「還原所選項目」。

步驟 3. 若要恢復多個檔案，按住 Ctrl 鍵，然後選擇所需檔案。

方法 3：使用檔案歷程記錄復原 Windows 已刪除的檔案

如果您已在 Windows 11 中啟用此內建備份功能，且剛好備份了包含已刪除檔案的資料夾，那麼您就很幸運了。

👉 請依照以下步驟復原先前的備份版本：

步驟 1. 開啟曾經包含已刪除檔案的資料夾。

步驟 2. 以滑鼠右鍵點擊該資料夾（或磁碟根目錄），展開選擇「内容」>「以前的版本」。

步驟 3. 從版本清單中選擇包含已刪除檔案或資料夾副本的版本。

步驟 4. 建議先在檔案歷程記錄視窗中預覽檔案內容。

步驟 5. 確認無誤後，點擊綠色的還原按鈕，將舊版本儲存至其他位置。

✍️ 注意：如果檔案因快速格式化而遺失，檔案歷程記錄備份必須儲存在不同的磁碟或分割區上。無法從同一個已被格式化的磁碟中進行復原。

方法 4：使用系統還原復原已刪除的 Windows 檔案

不小心刪除了重要的系統檔案，導致電腦運作異常？或是想要回復發生問題的 Windows 更新或驅動程式？如果您先前已啟用系統還原功能，它可以協助您還原這些變更。

👉以下是透過系統還原將 Windows 11 回復至問題發生前狀態的方法：

步驟 1. 按下 Windows + R，輸入「rstrui.exe」，然後按下 Enter。

步驟 2. 點擊 下一步，即可查看可用的還原點清單。

步驟 3. 選擇一個在問題發生之前建立的還原點。

步驟 4. 點擊 下一步 > 完成。

步驟 5. 請耐心等待還原程序完成，完成後系統將自動重新啟動。

⚠️ 注意：系統還原無法復原已刪除的個人檔案（如文件、照片或影片）。它僅會還原受監控的特定副檔名系統檔案，包括系統檔案、驅動程式與登錄檔相關元件。
此外，所選還原點之後的所有系統變更都會被移除，因此完成還原後，您可能需要重新安裝或重新設定相關程式與系統設定。

方法 5：使用 CHKDSK 修復並找回 Windows 11 中遺失的檔案

有時檔案遺失並非因為被刪除，而是由於檔案系統錯誤或磁碟壞軌所導致。在這種情況下，執行 Windows 內建的磁碟修復工具 CHKDSK，可能修復問題並讓檔案重新可存取。👉 操作步驟如下：

步驟 1. 開啟檔案總管，進入原本存放遺失檔案的磁碟。

步驟 2. 點擊位址列，輸入「 cmd」，然後按 Enter，在當前路徑開啟命令提示字元。

步驟 3. 在命令提示字元中輸入以下指令：
chkdsk [磁碟代號]: /f /r /x

步驟 4. 按下 Enter，等待 CHKDSK 掃描並修復磁碟。若為大容量磁碟，可能需要較長時間。

步驟 5. 掃描完成後，如有提示請重新啟動電腦，並檢查遺失的檔案是否已恢復。

方法 6：透過雲端備份復原 Windows 11 中已刪除的檔案

OneDrive 是 Windows 11 內建的雲端服務，當您使用 Microsoft 帳戶登入後，會自動同步並備份「文件」、「圖片」及桌面等個人資料夾。

👉 如果您的檔案曾同步至 OneDrive，可依照以下步驟進行復原：

步驟 1. 開啟 OneDrive，點擊底部的 回收站。

步驟 2. 系統將導向 OneDrive 網站，請使用您的 Microsoft 帳戶登入。

步驟 3. 在左側選單中點選 回收站。

步驟 4. 找到要復原的檔案，勾選後點擊還原。

步驟 5. 檔案將還原至原始位置（電腦本機與 OneDrive）。

方法 7：專業資料復原服務

如果上述方法皆無法找回資料，或資料遺失是由於裝置硬體損壞所造成，尋求專業資料復原服務可能是最佳選擇。

請注意，專業資料復原服務通常費用較高。為保障您的隱私並避免爭議，建議事先與服務提供者確認以下事項：

費用：整體資料復原流程的總成本
時間：從開始到完成的預估時間
失敗政策：若復原失敗（例如無法找回資料）時的收費方式（如「不成功不收費」）
溝通與設備處理：服務商將如何及多久回報進度，以及若復原失敗，儲存裝置將歸還或銷毀

總結

恢復已刪除的檔案可能具有一定挑戰，但即便是永久刪除的資料，也不一定完全消失。只要您立即採取正確操作，成功恢復的機率會大幅提升：

停止使用裝置，避免資料被覆蓋。
盡快採用合適的恢復方法。

在本指南中，我們介紹了 9 種在 Windows 11 中恢復已刪除檔案的方法。這些解決方案同樣適用於其他 Windows 版本及多種資料遺失情境。

其中，RecoveryFox AI 尤其適合追求簡單高效恢復操作的新手使用者。快速掃描模式特別適合找回近期遺失的各類檔案。您不僅可以免費掃描，還能免費預覽找回的檔案，全程操作簡單直觀，真正為普通使用者提供省心可靠的資料恢復體驗。