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Windows作業系統
快速重點
1. 只要資料尚未被覆寫，使用 Shift+Delete 刪除的檔案通常仍有機會復原。
2. 如果不小心按下 Shift + Delete 刪除檔案，建議立即採取以下措施：
- 停止使用受影響的磁碟機。
- 檢查是否有可用的備份。
- 如果沒有備份，請在其他磁碟機上安裝可靠的資料復原軟體。
- 掃描磁碟機並預覽找到的檔案。
- 將找到的檔案復原到其他位置。
按下 Shift + Delete 後，檔案會發生什麼變化？使用 Shift+Delete 刪除的檔案還能復原嗎？如果可以，該怎麼做？本指南將回答這些問題，並介紹 6 種經過驗證的方法，協助你在 Windows 11/10 中復原 Shift+Delete 刪除的檔案。
請選擇最適合目前情況的方法。為了最大限度提高復原成功率，請避免將新資料寫入刪除檔案原本所在的磁碟機。
使用 Shift+Delete 刪除的檔案還能復原嗎？
可以。只要刪除的資料尚未被新資料覆寫，使用 Shift+Delete 刪除的檔案通常仍有機會復原。
在 Windows 中，按下 Shift + Delete 後，檔案不會先移至資源回收筒，而是直接刪除，因此看起來就像檔案已經永久消失。但實際上，檔案資料可能仍然保留在儲存裝置中。
Windows 通常不會立即徹底清除檔案資料，而是將已刪除檔案所佔用的空間標記為可重新使用。在新資料覆寫這些空間之前，使用適當的資料復原方法仍有可能找回檔案。
檔案能否成功復原，主要取決於以下幾個因素：
- ✍️ 刪除的資料是否已被覆寫：在相同位置儲存新檔案可能會覆寫已刪除的資料，讓復原變得困難，甚至無法復原。
- 💻 儲存裝置類型： SSD 的資料復原可能更加困難，因為 TRIM 等功能可能會讓刪除的資料更快變得無法使用。
- 🔎 檔案系統與磁碟機狀態： 檔案系統損毀、格式化或實體損壞都可能影響復原結果。
- 🔢 檔案大小與儲存位置： 較小的檔案，或儲存在尚未被重新使用區域中的檔案，可能有較高的復原機會。
如何在 Windows 11/10 中復原 Shift + Delete 刪除的檔案？
⚠️ 請注意：繼續使用受影響的磁碟機可能會降低檔案復原的成功率。以下情況尤其需要注意：
- 使用 Shift+Delete 刪除的檔案儲存在系統磁碟機上。
- 檔案是從啟用 TRIM 的 SSD 中刪除的。
無論是哪種情況，都應立即停止使用受影響的磁碟機，並避免執行任何應用程式。接著盡快使用專業的刪除檔案復原軟體，以最大限度提高復原已刪除檔案的成功機率。
方法 1：使用 RecoveryFox AI 復原 Shift + Delete 刪除的檔案
RecoveryFox AI具備直覺易用的介面與簡單的復原流程，只需幾個步驟即可復原 Shift+Delete 刪除的檔案。刪除檔案後立即採取行動，並盡量減少對受影響磁碟機的使用，可以提高復原已刪除檔案的成功機率，並在可能的情況下保留原始檔名與資料夾結構。
現在就試用這款 AI 驅動的檔案復原軟體，免費掃描並在復原前預覽找到的檔案：
⚠️ 重要：請勿將復原軟體安裝在需要復原資料的磁碟機上，否則可能會覆寫原本可以復原的檔案。
步驟 1：執行 RecoveryFox AI。在磁碟機清單中選擇儲存已刪除檔案的位置，然後點選該位置開始掃描。
步驟 2：RecoveryFox AI 會先執行快速掃描。此模式適合尋找最近遺失的檔案，而且這些檔案通常可以連同原始檔名與資料夾結構一起復原。
快速掃描完成後，AI 掃描會自動接續執行，進行更深入、更智慧的分析。對於刪除時間較久或較難復原的檔案，AI 掃描可以找出更多可復原的資料，並重建分散的檔案片段，以提高檔案完整性。
步驟 3：掃描期間，你可以瀏覽掃描結果清單。找到需要的檔案後，可以暫停 AI 掃描，並點選檔案預覽其內容。
RecoveryFox AI 目前支援預覽多種常見檔案類型，包括影片、音訊、圖片、文件、相機照片、CAD 圖面等。
步驟 4：RecoveryFox AI 提供多種篩選條件，協助你快速找到檔案，包括檔案路徑、檔案類型、關鍵字、修改日期和檔案大小。
最後，選取要復原的檔案，點選復原，並將檔案儲存到其他位置，以避免覆寫仍可復原的資料。
方法 2：使用檔案歷程記錄復原檔案
檔案歷程記錄是 Windows 內建的備份功能，啟用後會自動儲存檔案副本。由於預設備份來源包括媒體櫃、桌面、連絡人和我的最愛，因此只有在刪除檔案前已啟用檔案歷程記錄，且存放檔案的資料夾已包含在備份範圍內時，才能使用檔案歷程記錄復原 Shift+Delete 刪除的檔案。否則，此方法將無法使用，並會顯示「沒有可用的先前版本。」
👉 按照以下步驟，從檔案歷程記錄備份中復原 Shift+Delete 刪除的檔案：
步驟 1：以滑鼠右鍵按一下存放 Shift+Delete 刪除檔案的資料夾，選擇「顯示更多選項」，然後選擇「還原以前的版本」。
步驟 2：選擇包含已刪除檔案或資料夾的先前版本。
步驟 3：如果可以使用，點選在檔案歷程記錄中開啟以預覽檔案。
步驟 4：確認版本正確後，點選綠色的還原按鈕，將先前版本儲存到其他位置。
🔎 如需了解如何設定及使用檔案歷程記錄，請參閱我們的指南：
如何在 Windows 10/11 中啟用與停用檔案歷程記錄 | 完整步驟指南
方法 3：從「備份與還原（Windows 7）」復原檔案
「備份與還原（Windows 7）」也是 Windows 預先安裝的備份功能，在 Windows 10 和 11 中仍然可以使用。與檔案歷程記錄一樣，只有在檔案刪除前建立過備份，才能使用此功能復原 Shift+Delete 刪除的檔案。
👉 按照以下步驟復原意外使用 Shift+Delete 刪除的檔案：
步驟 1：開啟控制台，前往「系統及安全性」>「備份與還原（Windows 7）」。
步驟 2：若要復原檔案，請點選「還原我的檔案」。
如果系統沒有偵測到任何備份，而且「還原我的檔案」無法使用，請點選「選取其他備份來還原檔案」，然後依照精靈指示操作。
步驟 3：找到並選取備份檔案，選擇要復原檔案的位置，然後點選還原。復原所需時間取決於備份大小。
方法 4：從 OneDrive 復原 Shift+Delete 刪除的檔案
OneDrive 最初是獨立的雲端儲存服務，如今已整合至最新版本的 Windows，用於同步及備份桌面、文件和圖片資料夾中的檔案。
不過請注意，當你對本機同步的檔案使用 Shift+Delete 時，這項變更也會同步至 OneDrive，而檔案會被移至 OneDrive 資源回收筒。幸好，OneDrive 會在資源回收筒中保留刪除的檔案一段時間，因此你仍可將其復原。
👉 按照以下步驟從 OneDrive 復原 Shift+Delete 刪除的檔案：
步驟 1：前往 OneDrive 網站，並使用 Microsoft 帳戶登入。
步驟 2：從左側功能表選擇「資源回收筒」。
步驟 3：找到並選取已刪除的檔案或資料夾，然後點選「還原」，即可將其復原至原始位置。
方法 5. 使用 Windows File Recovery 復原 Shift + Delete 刪除的檔案
Windows File Recovery 是 Microsoft 提供的免費命令列資料復原工具，可協助從內部磁碟機以及 USB 隨身碟、SD 卡等外部儲存裝置復原透過 Shift + Delete 刪除的檔案。不過，由於需要透過命令列輸入指令，對不熟悉電腦操作的使用者來說可能比較困難。
因此，如果刪除的檔案非常重要，我們建議改用 RecoveryFox AI 這類操作簡單、具圖形化介面的資料復原軟體。如果你仍想嘗試 Windows File Recovery，請仔細按照以下步驟操作。
步驟 1. 從 Microsoft Store 安裝並開啟 Windows File Recovery。
步驟 2. 仔細閱讀開啟視窗中的操作說明，了解可用的復原模式，以及如何使用此工具復原 Shift + Delete 刪除的檔案。
步驟 3. 輸入以下指令，按下 Enter，接著輸入 Y 開始復原：
Winfr D: G: /regular
此指令會使用 Regular 模式掃描 D: 磁碟機中的近期刪除檔案，並將復原的檔案儲存至 G: 磁碟機。
請將 D: 替換為存放已刪除檔案的磁碟機，並將 G: 替換為用來儲存復原檔案的另一個目的地磁碟機。
💡 提示：如果使用 Regular 模式找不到需要的檔案，可以改用 Extensive 模式，執行以下指令：
Winfr D: G: /extensive
步驟 4. 等待復原程序完成至 100%。出現提示時，按下 Y 開啟目的地資料夾。復原的檔案通常會儲存在名稱類似以下格式的資料夾中：
Recovery_[日期-時間]
方法 6. 聯絡專業資料復原服務
如果刪除的檔案非常重要，而你又不想承擔自行復原的風險，專業資料復原服務可能是較穩妥的選擇。專業人員具備處理複雜資料復原案例所需的工具與技術，但相對地，服務費用也較高。專業資料復原可能需要數百甚至數千美元，而且不一定能保證成功復原。此外，將儲存裝置及其中可能包含的敏感資料交給第三方時，也需要考量隱私與資料安全問題。
不過，大多數 Shift + Delete 檔案復原情況都可以透過可靠的資料復原軟體（例如 RecoveryFox AI）處理，提供更經濟且安全的替代方案。RecoveryFox AI 可離線執行，並採用唯讀模式，因此資料會保留在你的裝置上，復原過程中不會修改現有資料，也不會向受影響的磁碟機寫入新資料。只要下載軟體，即可先免費掃描並預覽可復原的檔案。
結論
在日常數位生活中，不小心刪除檔案後冒出「糟糕！」的時刻，比我們想像中更常發生。幸運的是，無論你需要復原 Shift + Delete 刪除的檔案，還是需要復原清空資源回收筒後刪除的檔案，檔案都不一定已經永久消失。在許多情況下，仍有機會將檔案復原。
你可以根據實際情況，從本指南介紹的 6 種方法中選擇合適的方式。如果有可用的備份，從備份還原檔案無疑是最穩妥的做法。但如果沒有備份，使用 RecoveryFox AI 等可靠的資料復原軟體通常能提供較好的復原效果，也能為復原 Shift + Delete 刪除的檔案提供實際可行的方法。
感謝閱讀！如果你在復原 Shift + Delete 刪除的檔案時需要進一步協助，歡迎隨時與我聯絡。
Shift + Delete 刪除檔案復原常見問題
Q1. Shift + Delete 會永久刪除檔案嗎？
Shift + Delete 會略過資源回收筒，但不代表檔案資料會立即被徹底清除。你仍可能透過備份或可靠的資料復原軟體復原 Shift + Delete 刪除的檔案。
Q2. 如何在 Windows 11 中復原 Shift + Delete 刪除的檔案？
你可以嘗試本指南介紹的 6 種方法，包括檔案歷程記錄、備份與還原、OneDrive，以及 RecoveryFox AI 等資料復原軟體。如果沒有可用的備份，使用資料復原軟體通常是最實際的方法。
Q3. 如何復原不小心刪除的檔案？
首先檢查資源回收筒和現有備份。如果檔案已永久刪除或透過 Shift + Delete 刪除，請立即停止使用受影響的磁碟機，並盡快使用 RecoveryFox AI 等可靠的資料復原軟體。
Q4. 如何復原透過 Shift + Delete 刪除的 Excel 檔案？
如果有備份，可以嘗試透過檔案歷程記錄、備份與還原或 OneDrive 復原 Excel 檔案。如果沒有備份，可以使用 RecoveryFox AI 掃描受影響的磁碟機，預覽找到的 Excel 檔案，再復原需要的檔案。
RecoveryFox AI 技術內容作者，隸屬於 WonderFox Soft，專注於撰寫資料救援、儲存技術與 Windows 疑難排解相關指南。她擅長將複雜的技術概念轉化為清晰易懂的內容，協助使用者解決資料遺失、硬碟問題與儲存裝置相關挑戰。 除了探索科技新知，她也喜歡跑步與發掘不同的生活體驗，從日常探索中獲取靈感。
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